あと　５ｋｇのダイエット♡

インターナショナルエステティシャンのＹＵＫＩです。



今日は産後のダイエットに　お友達が神戸からご来店




もうそろそろ２ヶ月のジュニアは、

生まれた時からの私にとっては孫のような存在

ねんね中の赤ちゃんの癒される匂いったら・・。



お母さんは・・

長女が幼稚園保育中に

自宅でできるからと

加圧ウエアご購入。


サロンに通えないもんねぇ。


ガンバレ～マイナス５ｋｇ！！







今は浜松でも増えてきた　加圧トレーニング。

みなさん　加圧やったことありますか？





当サロンの加圧トレーニングは　


運動やっていた方よりも

私のように　運動や身体を動かすことが苦手で

楽して　何とかしたい方向け　ビューティー系かな・・と思います。



加圧は・・・


筋肉を痛めるような　強い負荷がかかる運動はしないし


なんといっても

それ以外の付加価値が大きいのも魅力



ハリウッド女優が　１本　ＯＯＯ万円の

成長ホルモンをお注射効果（美肌やアンチエイジング）を


加圧ベルトを締めるだけで　　得られることが素晴らしい


と　思いませんかぁ？



４５歳の私のお話で恐縮ですが

怠け癖が長くなると

背中のお肉がハハハと笑ったようにたるんできます。

４０代からはやせている方でも　たるんできてしまうんですねぇ。


３０代からハハハの方、要注意ですよ




そんな私の身体を支えるお気に入りグッズ

体幹をあたためる『パンプＴシャツ』と

リンパドレナージュ効果が病院のＣＴでも認められた

『ドレナージュスパッツ』が　今パジャマとなっていますが



朝　そのパジャマに　


加圧ベルト（サロンのではないですよしっかり圧を測り購入しました）を


巻き巻きし、


お顔のフェイシャル運動をしております。


現在　気になる背中の　ハハハはございませんので

身体の方はお腹まわりが気になった時に　

１５分だけ　頑張っています。







加圧、ご興味のある方は

ご近所にあったらぜひ　トライしてみて下さいねぇ。

もちろん　当サロンも大歓迎です



ハハハの方は　私　ＹＵＫＩにご相談を。
必ずお力になれますから（笑）本当です